Woran sie zweifeln
Grübeln
Sie sind ständig am Grübeln, was sie jedoch größtenteils mit sich selbst ausmachen.
Hinterfragen
Sie fragen sich oft, ob die Beziehung wirklich die richtige ist.
Unfreiheit
Sie fühlen sich schnell eingeengt und unfrei.
Anpassung
Sie sind gut darin, sich anzupassen und achten nicht auf ihre eigenen Bedürfnisse.
Rückzug
Sobald es ernst wird, ziehen sie sich zurück.
Wie ich arbeite
Bei mir gibt es kein Standardprogramm, das dich Schritt für Schritt zum festgelegten Ziel führt.
Stattdessen biete ich dir einen Raum an, in dem du dich vielleicht zum ersten Mal wirklich zeigen kannst – gesehen und gehört wirst, ohne bewertet zu werden. Dabei beziehen wir deine Gedanken, deinen Körper und deine Gefühle ein.
Mein Wunsch ist, dass du selbst zum Experten deines Innenlebens wirst, um mit neuer Klarheit deine nächsten Schritte gehen zu können.
„Auf Augenhöhe, mit offenem Herzen und echter Neugier"
So beschreiben mich die Menschen, die mir ihr Vertrauen schenken.
Neben verschiedenen Ausbildungen hat NARM (Neuro-Affective Relational Model) mich und meine Arbeit am intensivsten geprägt: Es hilft, im Hier und Jetzt klar zu erkennen, wo ein altes Muster aus der Kindheit dich gerade steuert und wie du als heutiger Erwachsener wieder das Lenkrad übernehmen kannst.
Die Anliegen, mit denen Menschen zu mir kommen, kenne ich nicht nur aus der Theorie. Ich habe selbst viele Runden gedreht, Partnerinnen gewechselt, mich verzweifelt und überfordert gefühlt – und dabei oft das Gefühl gehabt, dass mich niemand wirklich versteht. Also musste ich es mit mir selbst ausmachen.
Über mich
Ich wünschte mir lange eine Beziehung und eine eigene Familie. Doch immer wieder wechselte ich Partnerinnen, in der Hoffnung, die nächste sei die Richtige – und stand am Ende doch wieder allein da.
Den größten Schmerz erlebte ich in einer Beziehung, die mich zutiefst geprägt hat. Es schien dieses Mal alles zu passen und trotzdem merkte ich mit der Zeit, wie mich dieselben Zweifel wieder zurückziehen und die Beziehung beenden ließen.
Genau diese Situation hat mich veranlasst, auf die Suche zu gehen, warum mir das immer wieder passiert.
Meine damalige Coachin hielt mich dabei lange im Kopf: „Du kannst nicht baden, ohne dich nass machen zu wollen. Sag ihr einfach, dass du sie liebst." Ich versuchte, etwas mental zu lösen, das viel tiefer ging – und scheiterte wieder.
Erst bei der Ausbildung „NLP mit Herz" kam ich mit meinem Herzen in Berührung – die Brücke zwischen Kopf und Herz, mein Türöffner in eine neue Welt.
Während dieser Ausbildung ging meine Hand nach oben, ganz ohne nachzudenken, als wir gefragt wurden, wer sich vorstellen könne, selbst Menschen zu begleiten. Bis dahin war das für mich nie ein Gedanke gewesen.
Trotzdem hat es lange gedauert, bis ich mich dem Beziehungsfeld öffnen konnte. „Wie soll ich jemanden begleiten, wenn ich mich selbst nicht voll committen kann?", fragte ich mich – bis ich die Antwort von jemandem bekam: Wer ist wohl der bessere Mathelehrer? Der, dem es immer leicht fiel, oder der, der weiß, wie schmerzhaft und herausfordernd es sein kann?
Der größte Wendepunkt kam, als ich meine eigene Angst vor Nähe und davor, mich schnell wieder eingeengt zu fühlen, erkannte und sie erstmals Marija gegenüber direkt aussprach.
Wenige Monate später fragte ich sie, ob wir zusammenziehen wollen. Ich war selbst sehr überrascht – Marija noch mehr, denn sie kannte meine Muster.
Meine Zweifel wollten mir weniger sagen, wer die Richtige ist. Sie wollten mir etwas über mich selbst zeigen.
Was mich bis heute am Beziehungsfeld fasziniert: Wir suchen die Ursache für das, was uns stört, fast automatisch beim Anderen. Dabei zeigt uns gerade das, was uns an einer Beziehung stört, oft am deutlichsten, wo wir selbst noch wachsen dürfen.
Kennenlerngespräch
Schreib mir gerne eine Mail. Darin kannst du schon mal schildern, was dich herausfordert und wo du dir Unterstützung wünschst.
Wir finden dann kurzfristig gemeinsam Zeit für ein erstes Gespräch, das in etwa 30 Minuten dauert. Selbstverständlich kostenlos und unverbindlich.
In diesem Gespräch schauen wir gemeinsam, ob und wie ich dich begleiten kann.
Das Gespräch findet per Zoom statt.
Mein Hintergrund
NARM® Informed Professional (Traumatherapie-Verfahren)
NLP (Neurolinguistische Programmierung) Master
Wingwave® und emTrace® (integratives Emotionscoaching)
Ausbildung in Meditation, Achtsamkeit und Wahrnehmung
Yin Yoga Ausbildung
über 20 Jahre HR-Erfahrung (In- und Ausland)
4 Jahre Erfahrung als Experte im Transformationsmanagement
Meine Begleitung ist Coaching, keine Psychotherapie, und ersetzt keine ärztliche oder heilkundliche Behandlung. Merke ich, dass du an anderer Stelle besser aufgehoben bist, sage ich dir das ehrlich und helfe dir bei der Suche nach passender Unterstützung.